- Ter voorbereiding op de hindernissen van een obstacle event
- Oefeningen voor het vergroten van je kracht
- Verbeter je uithoudingsvermogen voor een goede lichamelijke conditie
Sta jij ingeschreven voor een obstacle event en wil je hiervoor gaan trainen? Als ultieme voorbereiding hebben wij een special ontwikkeld om je klaar te stomen voor een obstacle run: Obstacle Bootcamp.
Een obstacle event draait om doorzettings-, improvisatie- en uithoudingsvermogen, fysieke en mentale hardheid en een goede samenwerking. Tijdens Obstacle Bootcamp word je klaargestoomd om alle obstakels te overwinnen, zowel op het gebied van kracht als uithoudingsvermogen. Je rent off-road en op verharde wegen, net zoals tijdens mud runs en obstacle runs. Verwacht tijdens de training modder, water, boomstammen, klimtouwen en autobanden. Samen met een ervaren obstacle trainer train je voor hetzelfde doel: een obstacle run bedwingen. Meld jij je ook aan?