BASIC BOOTCAMP

Voor beginners

Extra aandacht

Basis Bootcamp zonder rennen

  • Laag niveau voor de beginnende Bootcamper 
  • Extra aandacht voor de uitvoering en de uitleg van een oefening
  • Basis Bootcamp zonder rennen

Begin je net met bootcampen en is hardlopen lastig voor jou? Of kom je net terug van een blessure? En breekt het zweet je al uit bij het horen van de term Bootcamp? Dan is Basic Bootcamp training iets voor jou. De bootcamp trainer schenkt extra aandacht aan de techniek en uitleg per oefening. De bootcamp oefeningen voer je zowel individueel als in groepsverband op dezelfde plek uit met wat extra rustmomenten. Ideaal als je vanaf 0 (weer) wilt opbouwen. Als je klaar bent voor een stap hogerop dan is Low Intensity Bootcamp geschikt voor jou! 

BEKIJK HET TRAININGSSCHEMA     START DIRECT VANAF € 27,50

Tarief

  • 1 strip
  • Budget-, Basic- of Premium-abonnement

  Lage intensiteit (zonder hardlopen)