• In 4 weken tijd kennismaken met bootcamp
  • Bouw je conditie en spierkracht verantwoord op
  • Vaste bootcamp trainer en een kleine vaste groep

Begin je net met bootcampen en is hardlopen lastig voor jou? Of kom je net terug van een blessure? En wil je geen druk van mega fitte groepsleden, maar medestanders die dezelfde uitdagingen hebben als jij? Dan is het programma Introductie Bootcamp iets voor jou. De vaste bootcamp trainer schenkt extra aandacht aan de techniek en uitleg per oefening. Tijdens het programma leer je in vier weken tijd alle facetten van bootcamp. Ideaal als je vanaf 0 (weer) wilt opbouwen. Bouw je conditie en spierkracht dan verantwoord op in vier weken tijd met Introductie Bootcamp. Ook maak je kennis met alle soorten bootcamps die wij aanbieden in jouw regio. Alle begin is moeilijk, maar wij slepen je er doorheen en na deze vier weken kun je doorstromen naar de reguliere trainingen en specials.

Dit programma is zeer geschikt voor beginners.

 

Facts

  • 8 bootcamps (twee trainingen per week) van minimaal 60 minuten;
  • Small group trainingen, dus altijd voldoende persoonlijke aandacht;
  • Een vaste groep en vaste bootcamp instructeur;
  • Extra techniektraining;
  • Kennismaking met alle bootcamp specials in jouw regio.

Tarief

  • € 35,00

Locaties