Circuit Training op kantoor 

 

  • Trainen met losse materialen als kettlebells, battle ropes en sandbags
  • Circuittraining in groepsverband
  • Gericht op uithoudingsvermogen en spierverstevigende oefeningen

Gewoonlijk werken we bij de reguliere bootcamp trainingen met ons eigen lichaamsgewicht, maar bij Circuit Training halen wij alles uit de kast. Het is een explosieve kracht- en cardiotraining waarin oefeningen met materialen centraal staan. Het is een uitstekende aanvulling voor werknemers bij politie, defensie of brandweer. En uitermate geschikt voor collega’s die van een mentale en fysieke uitdaging houden.

 

Interesse en/of vragen? 

Neem contact op met Pieter Koch | 0207606760 | pkoch@thebootcampclub.nl