• Tropische ontbijtbowl

Tropische ontbijtbowl

Houd jij je vakantiegevoel het liefst nog even vast? Dan is deze ontbijtbowl er eentje om te maken. Je moet wel iets eerder je bed uit, maar daar krijg je wel een tropisch ontbijtje voor terug. 

 

Benodigdheden:
• halve banaan (bevroren)
• halve avocado
• 1 medjoul dadel
• 1 el tahin
• 1 el cacaopoeder
• scheut amandelmelk (ongezoet)
• topping naar keuze. Wij gebruikten: aardbeien, cashew noten, kokosrasp en wat gebroken lijnzaad. 

 

1. Haal de schil van de banaan en doe deze samen met de dadel (zonder pit), tahin, cacaopoeder en amandelmelk in de blender.

2. Snijd de avocado doormidden en lepel het vruchtvlees uit de halve avocado zonder pit. Voeg toe aan de rest van de ingrediënten en blend alles tot een egale massa.

3. Schenk in een schaaltje en top af met: aardbeien, cashew noten, kokosrasp en gebroken lijnzaad.

Enjoy!


Bron

  • Toegevoegd op : 27-08-2019

Reageer

Login of registreer om een reactie achter te laten.

Reacties (0)