• Trainen met een gecertificeerde en gemotiveerde trainer
  • Combinatie van krachttraining en HIIT
  • Groep bestaat uit een kleine groep dames en heren

De trainingen worden in acht weken (16 trainingen) geleidelijk opgebouwd. Je vaste trainer houdt rekening met je belastbaarheid en begeleidt je naar een fit en strak lijf. Bovendien ontvang je nadat je je definitief hebt ingeschreven een intakeformulier om je trainingsdoelen en belastbaarheid aan te geven, zodat de personal trainer volledig op de hoogte is. Het trainingsprogramma gaat van start met lichaamsmetingen waarin gewicht, BMI, vetpercentage en omtrek worden gemeten. Aan het einde van het traject vinden de metingen opnieuw plaats, zo brengen we de resultaten mooi in kaart.

  

Facts

  • 16 trainingen (twee trainingen per week) van minimaal 60 minuten
  • Small group trainingen dus altijd voldoende persoonlijke aandacht
  • Twee lichaamsmetingen
  • Een vaste groep en een vaste bootcamp instructeur

Tarief

  • € 275,-
  • Premium-jaarabonnement (€40,- p/m of €420,- prepaid), een jaar lang onbeperkt bootcampen bij The Bootcamp Club. 

Locaties